轮到陆洲和Ab时，两人简单为电影宣传后，录制进入尾声。结束后邓抄突然发现郑锴脸色不对，急忙询问。郑锴扶着腰苦笑：“摔了一跤，得歇两天。”
“马上去医院！”陆洲果断挥手，“谁都不能缺席下一期，我们是一个团队。”众人立刻护送郑锴前往医院。节目组总监孙明泉闻讯赶来，确认伤情无碍后才松了口气。
（作为一档以竞技为主的真人秀节目，《奔跑吧兄弟》录制过程中意外频发已成常态。
在韩国录制期间，李宸曾因伤住院多日；内地某期节目中，AngelaAb水下环节险些发生意外；最新一期里，郑锴又在拍摄中受伤。尽管节目组对安全问题始终提心吊胆，但成员们似乎早已习惯这种用生命奔跑的录制模式。
节目制片人孙明泉尤其紧张艺人的安全状况。每当听说成员受伤，他总是第一个冲到现场。这次看到郑锴从场地走出来，孙明泉立即上前关切询问。郑锴笑着解释只是轻微摔伤，多亏同伴及时搀扶才避免重伤。
为庆祝陆洲回归，本期节目设置了更多游戏环节，尤其是最终对抗黑衣怪兽的压轴戏码，工作量比往常增加一倍多。观众看到的成片仅一个多小时，实际录制却持续了近十小时。连体力最好的陆洲都疲惫不堪，刘涛、AngelaAb等女成员更是在拍摄间隙累得直接睡着。
庆功宴上，孙明泉动情地向全体成员敬酒致谢：这期节目大家确实太辛苦了。现在由我全面负责节目制作，陆洲协助管理。包括电影项目在内，只要需要节目组配合，我们必定全力支持。
邓抄笑着说：孙导，您太见外了。从加入跑男第一天起，我就有心理准备。节目组联系我时，这些困难我都清楚。虽然录制辛苦，但这档节目确实让我收获良多。
包贝洱附和道：孙导，没有跑男就没有今天的我。我现在的成就都是节目给的，该说感谢的是我才对。
众人纷纷表态，陆洲起身说道：孙导，咱们这关系还用客气？您虽然年长，但大家处得像兄弟一样。没有跑男的话，我陆洲可能还是个小透明。能回来和兄弟们并肩作战，再创节目辉煌，我求之不得。只希望咱们能一直跑下去，做真兄弟。
必须的，来干杯！众人举杯畅饮。大家之所以愿意拼命奔跑，除了能和陆洲重聚，更因为孙导平易近人，完全没有大导演的架子，和大家亲如兄弟。对这些功成名就的艺人来说，快乐才是最重要的，而和孙导合作正好能满足这点。
聚餐持续三小时后，疲惫的众人返回酒店休息。陆洲跟着Ab来到她房间，关切地问：累坏了吧？
Ab踢掉鞋子跳上沙发，边吃水果边说：还好啦，主要是你回来太开心了。今天要不是你，我们可能就输了...
你这拼命三娘的性子真让人心疼。幸好没遇到黑衣人，不然你肯定又要较劲，非累趴不可。陆洲坐到旁边说，来，好久没给你按摩了，趁现在帮你放松下。
Ab推辞道：你也辛苦了，先休息会儿吧。
我不累。陆洲笑着开始按摩。和Ab恋爱以来难得独处，这次分开数周，他经常追看最新节目，每次看到Ab画面都格外思念。
陆洲轻轻揉捏着，忽然开口：亲爱的，春节快到了，这次跟我回家好吗？
这突如其来的问话让Ab怔住了。她转过身好奇地问：怎么突然说这个？对了陆洲，你好像从没跟我聊过你的家人呢，家里除了你还有谁呀？
有爸妈，还有个妹妹——不是亲生的，是爸爸在外地打工时收养的。妹妹长得很漂亮，性格也特别乖巧。提起妹妹时，陆洲眼里闪着温柔的光。只是想到穿越到这个时空后还没联系过家人，忙碌的生活让他一直没机会回去看看，思念之情顿时涌上心头。
真的吗？那太好了！过年我们一起回去看看吧？
陆洲点点头，神色突然认真起来，其实...我还有件事想跟你说。
见陆洲表情郑重，Ab转过身直视着他的眼睛：什么事？
Ab，我们结婚吧。
望着眼前这张精致的脸庞，陆洲心跳加速。说出这句话时，他清晰感受到胸腔里传来的悸动。
Ab睁大了那双会说话的眼睛，久久凝视着陆洲。半晌，她眼眶微红地轻声问：你刚才说什么？
看到Ab泫然欲泣的模样，陆洲顿时手足无措：Ab，我...
我要你再说一遍。
我们结婚吧。陆洲深吸一口气，坚定地说道，我想永远陪在你身边，成为你的依靠。看你工作那么辛苦，我真的很心疼。嫁给我好吗？就算婚后你还想继续打拼，我也绝不会阻拦。我只想好好照顾你，不让你再受半点委屈。
这番真挚的告白让Ab既感动又忍俊不禁。作为全民女神，Ab在娱乐圈地位非凡，而陆洲同样优秀。这对璧人收获了无数祝福。
每次录制节目，每次奋力奔跑，每当精疲力竭时，Ab第一个想起的总是陆洲。
回首相伴的岁月，Ab已经记不清共同走过的时光。虽然缺少浪漫约会，但两人心意相通，往往一个眼神就能明白彼此的想法。对她来说，这份默契已经足够珍贵。
陆洲向Ab求婚了，Ab心里甜滋滋的，但很快她翻了个白眼，嘟着嘴说：陆洲，你这是在求婚吗？
对，我是在求婚，Ab你愿意嫁给我吗？陆洲被问得一愣，赶紧又重复了一遍。
想得美！戒指呢？鲜花呢？求婚就得有求婚的架势，你两手空空让我怎么答应？
陆洲这才恍然大悟，急忙从沙发上跳起来要去买。Ab连忙喊住他：等等！
陆洲停下脚步。Ab也跳下沙发，走到他面前一把抱住他，轻声说：傻瓜，逗你玩的。其实这样我就很开心了。我知道你的心意，我也爱你。只是太突然了，我还没准备好。
我们都在一起这么久了，还没准备好？陆洲一脸困惑。
Ab认真地说：求婚结婚对女孩子来说多重要，我得好好考虑准备才行。
陆洲凝视着她的眼睛：那给我个时间好吗？让我有个盼头。
才不告诉你呢，我要给你个惊喜。
见Ab这么说，陆洲也没再追问。两人感情稳定，现在这样甜蜜就足够了。他刚才求婚也是一时冲动，现在想想，只要在一起，那张结婚证又算什么呢？
况且两人事业都在上升期，现在结婚确实不太合适。想到这里，陆洲把Ab搂在怀里，两人依偎在沙发上说着悄悄话，渐渐睡着了。
不知过了多久，敲门声惊醒了他们。陆洲开门一看，是孙明泉导演。孙导见到陆洲明显一愣，以为自己走错了：陆洲？
陆洲挠挠头：孙导，这是Ab的房间，您找她有事？
哦，我是来通知Ab的，正好也跟你说一声。因为你回来了，我们打算连录两期跑男。之前周琦的事让节目收视下滑，被好声音甩开太多，所以想冲刺一下。你这边没问题吧？
陆洲眉头微蹙，没想到孙明泉是为这事而来，他立即回应：我这边没问题，但其他成员...
略作停顿，陆洲继续道：孙导，真要这样安排吗？我怕大家体力跟不上。
孙明泉面露难色：实在没别的办法。节目收视率是关键，现在台里竞争这么激烈。这期我打算多邀请几位女嘉宾协助，尽量减轻你们的体力消耗。中间还能休息一天，这样应该能应付。等这期录完收视率回升，我给你们放两周假，正好趁这个空档把大电影拍了，你看如何？
话已至此，陆洲不便推辞：那行。
哈哈，就知道你会答应！孙明泉笑道，这事就交给你和Ab通知其他人。最近实在太忙，我都不好意思开口。
没问题，等他们醒了我就转达。今晚出发对吧？
好，就这么定了。
孙明泉满意地离开后，陆洲回到房间，看见Ab像只乖巧的小猫蜷在沙发上。他轻轻为她掖好被角，凝视着睡梦中的女孩。
素颜的Ab肌肤剔透，连毛孔都清晰可见。陆洲情不自禁在她额头落下一吻，静静守候。几分钟后，Ab伸着懒腰醒来：你什么时候醒的？休息好了吗？
刚孙导来过，通知今晚继续录制。你再睡会儿，等会我去通知其他人。陆洲柔声道。
Ab乖巧点头，重新阖眼时，唇角泛起甜蜜的弧度。
【通知完所有人，陆洲对成员们说：情况就是这样。孙导确实有难处，大家再坚持录完这期，等收视率回升，我带你们好好放松旅游，怎么样？
“洲哥，这一期拍完，咱们第二季就收工啦？”陈鹤好奇地问。
“还没呢，后面还有几期，主要是让大家调整一下，顺便跟我去北京和公司讨论电影的事，大概得半个月。这样咱们也能趁机休个小长假，反正这两期节目跟《中国好声音》档期错开，完全来得及播。”陆洲解释道。
“那可太好了，总算能喘口气了！”王祖篮开心地说。
“既然这样，兄弟们，咱们再加把劲，接着跑起来？”邓抄拍了拍手鼓劲。
“行！”
“没问题！”
几人纷纷应和。陆洲转头问郑锴：“你腰伤没事吧？”
“小意思，别忘了之前在韩国那期，我摔得比洲哥还狠呢！真不碍事，继续跑！”郑锴信心十足。
见郑锴这么说，其他人更没意见。跑男这节目和拍电影、电视剧不一样，游戏里奔跑录制充满趣味性，虽然累，但兄弟们总能苦中作乐。
商量妥当后，陆洲把安排告诉了孙明泉。孙导兴奋地请大家吃了顿饭，席间神秘兮兮地说：“这期主题你们绝对猜不到！保证比上期轻松，节目组特意准备了超多欢乐环节。”
邓抄和陆洲等人立刻露出怀疑的表情——录了这么多季，所谓的“惊喜快乐”哪次不是把他们折腾得够呛？
兄弟们敷衍地点头。听完介绍，邓抄半开玩笑地说：“孙导，念在往日情分上，千万高抬贵手！”
“放心放心！”孙明泉看了眼手表，“时间不早了，大家收拾下准备出发。到地方还能休息会儿，这次录制是连续进行的，时间可能稍长，但节目组很人性化的。”
这番话说得跑男团心里直打鼓，可他们早摸透了节目组的套路，也懒得琢磨。吃完饭带上随身物品，一行人赶往新录制地点。几小时后抵达目的地，孙明泉已安排好住宿。众人回房休息两小时，陆洲正睡得迷糊，突然被闯进来的工作人员摇醒：“洲哥，快起来开工了！”
陆洲睁开眼，看向工作人员问道：出什么事了？要开始拍摄了？
是的。工作人员回答，不过在正式录制前，需要你先去一个地方。这是地址，到了那边会有人接待你。