圆觉师父：没有越来越明显，坐十个小时不起作用，你就向着他越来越明显的方向发展。
弟子：那我需要去加强运动。
圆觉师父：综合的，各方面都需要，按照原理就是。
弟子：好的。还有最后一个问题，我现在觉得我自己在引导方面我自己有一个体会，我不知道对不对？就是我自己感觉当我进入一种比较明显的就是比较深的一种状态。那个状态有点像，反正就是跟一开始肯定不一样，他比较深吧。然后那种状态下是很清醒的，我感觉好像稍微有一点点走神，然后能够立马觉知到回到气机上，气机反而会有一个变得明显。如果说我就是死死的盯着气机转，我感觉那个气机反而不能变得更明显。
圆觉师父：只要是气机明显就可以，你需要思考的是背后的原理，就是这时候为什么他会越来越明显。
弟子：那师父就是说我进入较深一点的潜意识状态，我这种死死的盯着这种是不合适的，是吧？我应该是若有若无的引导？
圆觉师父：一切造作都不叫修行，修行不是拿捏分寸的。
弟子：就是以他越来越明显。
圆觉师父：对，这是唯一需要解决的一个问题。
弟子：好的，感恩师父。
圆觉师父：好。下一个，你说。
弟子：师父你好，向你汇报一下我这段时间，就是一上座很奇怪，一上座有时候是画几圈，然后手上的气机就成这个气柱。有时候就是一上坐，一静下来，这个剑指一伸到这个左手的掌心，就从这个劳宫穴就感觉出来一股气。就是他老是成气柱，然后就不再往下发展了。我不知道是哪里出了问题，
圆觉师父：你只管引导就行。能明白吗？
弟子：这个情况是不是像我还需要运动，制造觉受这些事情，就是引导就行了，是吧？
圆觉师父：制造觉受，包括你坐下就活动，这些都是综合的，是一整套的，都需要的。就是哪些方面做的不好，然后侧重哪些方面，不代表就是只做哪些方面，其他方面要抛弃，不代表这个。
弟子：因为我坐下从这个初入欲界定以后，手上整天都有气机在涌动，但是一上坐他就成气柱也很奇怪。你的意思就是这个综合的都需要考虑，是吧？这些因素。
圆觉师父：对，实证是个综合的东西。
弟子：还有一个事情，我现在总结是出现这么一个情况。如果是我吃饭吃了这个肉食，第二天早晨就感觉这个肚子有点疼。一个是我感觉了一下，一是这么一个原因。还有一个原因，有时候就觉得因为每天晚上上坐，有时候就转着转着就睡着了。有时候就觉得小腹随着这个转的时候就像有水浪一样呼过去呼一下就过来。有时候我想是不是因为转这个气机的事情，还是吃肉的事情。就是早晨起来醒了就感觉，肚脐眼周围也有点疼，但是起来以后就什么感觉也没有了，不知道这个情况是不是正常。
圆觉师父：怎样好，怎样来。怎样舒服怎样来。
弟子：明白。我就再拿捏一下是吃的问题，还是转这个气机。
圆觉师父：好。
弟子：还有一个小问题，师父，因为通过学原理课就是通过放松入静，身体要一动不动，你才能持续的让这个潜意识要深化。但是我发现一个问题，就是在坐中如果我的姿势觉得累了，换一下，再继续引导，感觉气机还是这样，那样子也没有受太大影响。有时候觉得累了，把两只手放到身体两边，觉得老远老远的这样引导。这个右手剑指放的老远的这样子转转，左手上的气机也在转。我也不明白这是怎么回事。也不是说两手就靠的很近去引导。
圆觉师父：你需要关注的是他越来越明显，想办法使他越来越明显。
弟子：这些都不要关注他，姿势还有距离，就不用管他就行了，是吧？
圆觉师父：只要越来越明显就可以。
弟子：好了，师父，我知道了。谢谢师父。
圆觉师父：好，下一个，你说。
弟子：师父好，我这个气机不太明显，一直不明显。有一次在无意当中我把手压在枕骨下面，就是感觉到这个手气机在跳动，很明显。那我一直有时候坐在沙发上，我就把手放在屁股下面就压着他。这样我感觉他这个时间也还可以拉长，而且气机比较明显。就是，这个手会麻跳动，这样行不行？
圆觉师父：关键是由气机决定的，只要气机越来越明显就可以。
弟子：那我一直压着他，这个手都压扁了，好像是我们熬腿疼一样的，就一直熬着它。
圆觉师父：气机越来越显着，他会解决这些问题的，能明白吗？一切都由气机来解决。
弟子：那我就可以压着他，我只有这样我感觉很明显。
圆觉师父：对。
弟子：那我压着他的时候我怎么引导？
圆觉师父：压着他意念照样可以引导，
弟子：就用意念引导他。好的，谢谢师父。
圆觉师父：好。下一个，你说。
弟子：我的问题就是，上坐观的时候气机也挺明显，观着观着他就出现这种画面，出现画面，我就不搭理他，我就还继续观我的气机，但是这个画面又出现是什么？就像一片小的就是在我右手指那个跟他搅和，就一起转这种现象。你看后来我就不搭理，不搭理他就老给我转，转没有办法我就睁开眼睛就这种情况，师父看看怎么解决？是下坐还是怎么样？
圆觉师父：无论下坐和继续实证都可以，关键是你能解决问题，也就是说你只要能够解决问题就可以继续去实证。
弟子：就是说不搭理他。
圆觉师父：对，解决不了的时候就下坐。
弟子：再一个就是今天上午出现什么情况？就是说在坐上就出现这个右手指指着左手劳宫穴在转。完了这个右手指尖儿就好像有一块墨连着这个右手指尖上，完了那边靠在这个劳宫穴上。就在研磨，就是画圈，画圈研磨那种画圈，就是那种，那连接那个墨块在左手上研，这种情况是怎么回事儿？
圆觉师父：无论任何方法，只要他越来越明显就行。你所需要关注的是他越来越明显。
弟子：就是说这个研磨也是像在左手心上就，好像有摩擦感这种转来转去，可以么。
圆觉师父：只要他越来越明显就可以。
弟：好，我就问这两个事。感恩师父。
圆觉师父：好。下一个，你说。
弟子：师父好，我就是问一下你，我最近这个气机吧，反正是挺明显。我就是用右手往左手手心一划，划一圈马上手上酸麻胀痛的感觉就都有。现在问题就是手上这个都有吧，挺好的，我就能感受到，他现在能带动我身上的这种酸麻胀痛那种感觉也就一起带出来了。主要就说是我这个带动起来就是前胸后背疼，以前就是有这毛病，就是心脏供血不足。以前就是不舒服的时候就是前胸后背疼。他现在就是一绕这个气机，马上过不了多长时间就前胸后背他就疼。有时候这个气好像顶到那儿，有时候气就顶到脑袋上，就是这样的毛病。
圆觉师父：去活动，也是研究潜意识，问题出在这里。
弟子：就是继续多活动。
圆觉师父：对，研究潜意识、解决潜意识，这是最关键的。问题出在这里。
弟子：好，我知道了。感恩师父。
圆觉师父：好。下一个，你说吧。
弟子：师父我想请问一下，就是打雷的天气可以实证吗？
圆觉师父：一般不可以，没有多大效果。
弟子：好的，另外一个问题就是现在手上引导这个觉受，他有的时候有那种胀胀的在那里蠕动，然后可以通过引导来让他明显，但是这种胀是一种不舒服的这种胀。那这也算是让他越来越明显，可以观他吗？
圆觉师父：当你明白了不舒服的原理自然就知道了舒服的方法，你需要关注的是原理能明白吧？
弟子：好的，那我再去思考一下原理，谢谢师父。
圆觉师父：好，下一个，你说吧。
弟子：，我就想问一下。我这几天上坐了以后就是感觉到身体会发热。就是他好像入静了以后，就好像他这个手和身体好像就融了就是，气机是很明显，但是，就是好像手和身体上半身没有了的时候，感觉就是这个气机也没有了，那这个时候是要退出来吗？再重新再去转他？
圆觉师父：这个都可以，都可以的，这个灵活处理。
弟子：还是再转下去也没关系，是吧？
圆觉师父：对，对对，灵活处理就可以了。
弟子：好的。还有一个我帮我妈问一下，他现在这几天就是前段时间，她不是一直就没感到气机？就都没感觉，他这几天好像就叫他拉什么？她好像有一点感觉了，她就说手有点重重的胀胀的这种，那我现在是可以让她开始转了，是不是？
圆觉师父：对，可以的。
弟子：就是让他转手心，是吧？
圆觉师父：对，是。
弟子：好的，谢谢师父。
圆觉师父：好。下一个，你说吧。
弟子：师父，你好。我想问一下，因为我在比如脚底心涌泉穴和丹田去引导气机，那个气感都比手心要强很多，我可以在丹田引导气机吗？或者手心？
圆觉师父：理论上是都可以的。
弟子：都可以。
圆觉师父：对，只要按照原理都是可以的。
弟子：那个流程就跟引导手心是一样的了。就是换个地方。
圆觉师父：需要知道的是原理，流程是由原理决定的，也最终全部是原理决定的。
弟子：好好，谢谢师父。